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【早安健康／余宗翰報導】根據世界衛生組織WHO最新公布的2018年全球肺癌發生率地圖，台灣肺癌發生率高居世界第15名，在亞洲僅次北韓（每10萬人口中有36.2人罹患），排名第2名（每10萬人口中有36人罹患），而且如果只看女性的肺癌發生率，台灣會擠進世界第8名。  肺癌已連續10年蟬聯第一大癌症殺手，也就是死亡率連續10年奪冠，包含文英阿姨、「永遠的孫叔叔」孫越、「帽子歌后」鳳飛飛等人，都是因為不敵肺癌而離世。肺癌也是十大癌症中的「三冠王」，即醫療支出最高、死亡率最高、晚期發現比例最高。   肺癌年輕化，台灣女性肺癌患者9成不抽菸  台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟在記者會上表示，台灣每年將近一萬人死於肺癌。因為肺癌早期症狀並不明顯，發現時多已是晚期，難以救治，因而增加肺癌的死亡率。台灣肺癌學會理事長、台北榮民總醫院胸腔部一般胸腔科主任陳育民指出，肺癌新確診人數在這10年來持續攀升，男性肺癌患者增加3成，女性患者更是增加近一倍！  跟許多慢性病一樣，肺癌也有年輕化的趨勢。陳育民指出，肺癌男性發生中位數從72歲降到68歲，女性則從68歲降到65歲，各自都降了3、4歲。另一個重點是，歐美國家將近85％肺癌患者是吸菸族群，但台灣肺癌患者卻有接近半數都不抽菸；根據長庚醫訊，有20％男性患者不吸菸，而女性更是超過90％以上都不是抽菸族群。從這個結果推測，台灣的空污、廚房油煙可能是防治肺癌的重點。  同濟大學腫瘤研究所一項長達5年的肺癌流行病學調查指出，中年及青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會增加罹患肺癌的風險2～3倍。  若本身是肺癌高危險群，一定要勤做肺部健檢。根據「台灣癌症基金會」，透過早期檢測，發現1公分以下的早期肺癌腫瘤，以手術處理的治癒率（五年不復發的比例）為85～90％，這相對於目前肺癌5年存活率僅有12～13％的機率，之間的差別可說是天差地遠。  防備肺癌不只要顧好呼吸道，吃對食物也很重要！第二頁來看看研究建議多吃哪些食物有幫助  戴口罩還不夠，研究告訴你防肺癌也能從吃做起  防備空汙除了戴口罩，保持良好的飲食、生活習慣，增強自己的免疫力也很重要。防肺癌不只要顧好呼吸道，吃對食物也很重要。有些營養素能降低罹患肺癌風險，住在空汙大國，想要降低自己的肺癌發生率，一定要多留心以下4種營養素：    參考資料:  心肌梗塞來得突然！醫生：半數患者前1個月出現2症狀>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞天涼心肌梗塞風險增 男女症狀大不同專家：運動後只吃它 反錯失增肌機會抽菸熬夜打遊戲 男心臟功能剩35%眼睛霧煞煞 醫揪出病變「關鍵兇手」羽絨寢具致肺炎？ 教你檢測過敏原今日最夯新聞流量前3名曾年收80億 誤踩2地雷慘賠熄燈理科太太病倒了 哽咽宣布休息高以翔女友發聲：我們終會相遇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】